为深入落实立德树人根本任务，扎实推进“五育并举”育人体系建设，切实加强新时代大学生心理健康教育工作，引导青年学生培育积极健康心态，5月10日由校心理健康教育与咨询中心主办、电子信息工程学院承办的“五育润心沐光同行”心理健康系列活动之“筝舞逐光，心向暖阳”风筝绘画主题活动在学校操场顺利开展。

本次活动以风筝为载体，将传统文化、户外实践与心理疗愈有机融合，通过“心语绘筝、逐风放飞、温情传筝”三大环节，为同学们搭建了自我表达、压力疏解与情感联结的温暖平台，让大家在创作与放飞中对话自我、释放情绪、传递温暖。

在“心语绘筝，与自我对话”的创作环节中，现场准备了空白风筝与各类绘画材料，并设置心愿、烦恼、感恩、美好四大创作专区。同学们以画笔为媒介，将内心的情绪、期许与感悟绘于风筝之上，有的同学用明艳色彩绘出笑脸与繁花，传递对生活的热爱；有的同学写下感恩寄语，定格成长路上的温暖瞬间；也有同学将烦恼与困惑绘于风筝之上，借由色彩梳理内心思绪。一笔一画间，同学们完成了与自我的温柔对话，也在创作中实现了初步的情绪释放与内心探索。

步入“逐风放飞，与压力和解”的放飞环节，同学们带着亲手绘制的风筝来到操场，单人、结伴、集体放飞区域里，各式各样的风筝迎着春风扶摇直上，在澄澈蓝天中自由舒展。不少同学将写有烦恼与焦虑的便签贴在风筝尾部，随着风筝越飞越高，那些烦恼仿佛也被风一同带走，操场上回荡着同学们的笑声与欢呼声，平日里积攒的疲惫与焦虑也随之消散。

活动尾声，“温情传筝，与他人连接”的分享环节温情开启，现场设置了心灵心语展示区，同学们自愿分享自己的创作故事，书写暖心寄语，传递善意与温暖。一句句真诚的文字、一个个动人的创作故事，让情绪被看见、被传递，也让同学们在交流中收获了情感共鸣与集体归属感，进一步拉近了彼此的距离。

此次风筝绘画活动，创新了心理健康教育的形式与载体，将心理健康教育融入趣味实践之中，既为同学们提供了安全、轻松的情绪释放渠道，也搭建了情感交流的桥梁，有效助力大家舒缓身心、调适情绪，涵养乐观向上的良好心态。活动以风筝为媒、以绘画润心，让同学们在趣味创作中释放压力、治愈心灵，引导青年学子以阳光积极的心态拥抱校园生活，在青春成长路上逐光而行、向阳而生。